לתרגם
אמא מצפה עם התיק שלה
מאת דוניל מילר, CNM

מה לארוז ב-Go-Bag ליום המשלוח

התינוק שלך לא יחכה שתארוז את תיק הלידה שלך כשאתה בלידה. יש פריטים שחייבים להיות לך, הלוואי שהיו לך והיית רוצה שדילגת.

כניסה ללידה יכולה להיות מרגשת, וזה יכול להיות מלחיץ. להיות מוכן יכול לעזור להפחית את רמת הלחץ שלך. אריזת תיק בית חולים חיונית כדי לעזור לך להרגיש בטוח ומוכן ליום הגדול.

הפריטים שתארז ב-go-bag שלך ישתנו בהתאם להעדפותיך האישיות. סביר להניח שתיעדרו מהבית לפחות יום או יומיים, אז אתם צריכים להיות מוכנים.

חשוב להתחיל לארוז חודש או חודשיים לפני תאריך היעד, אם אפשר. זה אולי נשמע מוקדם, אבל רק אחת מכל 20 נשים יולדת בתאריך הלידה שלהן. ארזו כל עוד יש לכם את המותרות של הזמן, ואם תינוקכם יבוא מוקדם, תהיו מוכנים לנסוע לבית החולים.

עם זאת, לפעמים צצים מצבי חירום וייתכן שיהיה לך זמן רק לתפוס דברים חיוניים. אז, ריכזנו שתי רשימות כדי לעזור לך לאסוף את מה שאתה צריך - עבורך ועבור התינוק - אם אתה בלידה עכשיו או מתכננת קדימה.

בעבודה עכשיו!

פריטים בשבילך:

  • כרטיס ביטוח
  • רישיון נהיגה או תעודת זהות
  • תוכנית לידה
  • משקפיים או אנשי קשר ופתרון מגע (במידת הצורך)
  • רשימת התרופות והאלרגיות שלך
  • תרופות שאתה לוקח כרגע
  • פלאפון ומטען
  • כרטיס אשראי או כמות קטנה של מזומן
  • בגדים נוחים ללבוש לאחר הלידה, כמו תחתונים נוחים, מכנסי טרנינג עם מותניים רפויים וחלוק רך לאירוח בבית החולים ולנסיעה הביתה
  • חזיית הנקה אם אתה מתכננת להניק

פריטים לתינוק:

  • מושב בטיחות: יש להצטייד בכסא בטיחות כדי לצאת מבית החולים.
  • תלבושת לתינוק ללבוש בבית: חולצה, גרביים, כובע סרוג וכפפות (אם קר בחוץ)
  • שמיכה/בגדי החתלה
  • פרטי התקשרות של רופא ילדים

תכנון מראש

  • כרטיס ביטוח
  • רישיון נהיגה או תעודת זהות
  • כרטיס ביטוח, תעודת זהות ו תוכנית לידה
  • תרופות שאתה לוקח כרגע
  • משקפיים או אנשי קשר ופתרון מגע (אם אתה לובש אותם)
  • רשימת התרופות שלך וכל מה שאתה אלרגי אליו
  • טלפון סלולרי ומטען הטלפון הארוך ביותר שבבעלותך.
  • כרטיס אשראי או כמות קטנה של מזומן
  • בגדים נוחים ללבוש לאחר הלידה, כמו תחתונים נוחים, מכנסי טרנינג עם מותניים רפויים וחלוק רך לאירוח בבית החולים ולנסיעה הביתה
  • חזיית הנקה אם אתה מתכננת להניק
  • גרביים ונעלי בית עם גב מונע החלקה (בית החולים יכול לספק אותם)
  • כפכפים, אם זה עושה לך נוח יותר בעת המקלחת
  • מוצרי טיפוח כגון:
    • שמפו/מרכך לנסיעות
    • שטיפת גוף ופנים
    • תחליב
    • מברשת שיניים ומשחת שיניים
    • דאודורנט
    • מברשת שיער וקשירת שיער
    • שְׂפָתוֹן נֶגֶד יוֹבֶש
    • איפור (אם את רוצה)
  • בקבוק מים רב פעמי
  • חטיפים
  • נגן מוזיקה ורשימת השמעה אם אתה רוצה להאזין לשירים מסוימים במהלך הצירים
  • פריטי בידור, כגון ספר או משחק
  • כרית או שמיכה מהבית, אם רוצים
  • מסכת עיניים אם יש לך בעיות שינה
  • מושב בטיחות: יש להצטייד בכסא בטיחות כדי לצאת מבית החולים.
  • תלבושת לתינוק ללבוש בבית: חולצה, גרביים, כובע סרוג וכפפות (אם קר בחוץ)
  • שמיכה/בגדי החתלה
  • פרטי התקשרות של רופא ילדים
  • ספר תינוקות, אם רוצים, לעקבות התינוק ולתיעוד זיכרונות
  • תרופות שהם נוטלים כרגע
  • משקפיים או אנשי קשר ופתרון מגע (אם אתה לובש אותם)
  • פלאפון ומטען
  • כרטיס אשראי או כמות קטנה של מזומן
  • פריטי בידור, כגון ספר או משחק
  • בגדים ונעליים נוחים
  • כרית או שמיכה מהבית, אם רוצים
  • בקבוק מים רב פעמי
  • חטיפים

פריטים להשאיר בבית

בדיוק כמו לארוז לחופשה, אולי יש לך נטייה לארוז יותר מדי. עם זאת, אתה תחזור הביתה עם תינוק חדש לגמרי ויכול להיות הרבה אספקה. לכן, עדיף לארוז קל.

שקול להשאיר את התוספות הבאות בבית:

  • פריטים יקרים: כל דבר שאתה חושש לאבד (כלומר, תכשיטים, מחשב נייד/טאבלט, כמות גדולה של מזומנים) - למרות שבית החולים בטוח ומאובטח, תאונות או תקריות עלולות לקרות
  • חיתולים ומגבונים: בית החולים מספק את אלה במהלך שהותך, ואנחנו יכולים לשלוח חלק לנסיעה שלך הביתה
  • לבש בגדים
  • הרבה אוכל ושתייה
  • יותר מזוג תלבושות חמודות לתינוק
  • ילדים קטנים לא בליווי מבוגר אחר

פריטים מסוימים אינם מורשים בשטח בית החולים, עבור חולים או מבקרים. חלקם כוללים סמים לא חוקיים; מוצרי טבק; כּוֹהֶל; כלי נשק; חיות מחמד שאינן חיות שירות מאושרות. אתה, השותף ו/או איש התמיכה וכל המבקר שלך חייבים לציית לכל כללי הבטיחות והתקנות. עיין בהנחיות המבקרים שלנו למידע נוסף.

עוד כמה הצעות

ברגע שהתיק שלך ארוז, אחסן אותו במקום נוח לתפוס וללכת, כמו ליד דלת הכניסה שלך או בתא המטען של המכונית שלך.

למרות שרשימות אלה מתמקדות בפריטים החשובים ביותר שתזדקק להם, ייתכן שיש פריטים נוספים שאתה רוצה או צריך. הקדישו זמן לפני תאריך היעד כדי לרשום את כל הפריטים המועדפים שאינם ברשימה זו שתרצו לכלול בחוויית הלידה שלכם.

לא בטוחים אם מותר פריט רצוי בבית החולים? התקשר אלינו - נשמח לענות על שאלותיך.

קטגוריות: הפוך לדף הבית