ריכוז קבוצת הריון לפני הלידה: מצאו את חברי ההריון שלכם!
מרכז הריון הוא טיפול טרום לידתי וקבוצת תמיכה בבת אחת. תוכנית זו המונהגת על ידי מיילדות מציעה לנשים טיפול פרטני וקבוצתי לפני לידה, כמו גם מערכות יחסים מתמשכות לאחר לידה.
שמעת פעם שיש לך "חבר בהריון?" זה הזמן שבו אחת החברות שלך או עמית לעבודה בהריון במקביל לך. חבר ההריון שלך הוא מישהו שמבין מה עובר עליך, כי הוא באותה סירה.
תוכנית הריכוז המרכז בבית החולים UNM לוקחת את הרעיון של חברות הריון לשלב הבא. שֶׁלָה טיפול הורי וקבוצת תמיכה, התגלגלה לאחת!
קבוצות של שמונה עד עשרה חולים עם תאריכי יעד דומים נפגשים מדי חודש לטיפול טרום לידתי אצל אחות-מיילדת מוסמכת (CNM). כל מטופלת מקבלת זמן לבד עם ה- CNM, ואז הקבוצה מתכנסת כדי לדבר על מה שהם מרגישים, לקבל חינוך להריון וללמוד אחד מהשני.
מחקרים מראים כי למטופלים בטיפול קבוצתי טרום לידתי נוטים להיות גבוהים יותר בהנקה. הם גם מרגישים טוב יותר לגבי החוויה המטופלת שלהם ומרגישים יותר משכילים לגבי דיכאון לאחר לידה והורות מוקדמת.
לחולים בטיפול טרום לידתי קבוצתי עשויים להיות גם תוצאות הריון טובות יותר, כגון סיכון נמוך יותר ל:
- לידה מוקדמת
- משקל לידה נמוך
- קבלה של טיפול נמרץ בילודים
- חדר מיון בשליש השלישי
- צורך בניתוח קיסרי (ניתוח C)
אף אחד לא צריך לעבור הריון לבד. אנו מגלים שרבים מהמטופלים המצטרפים להריון מרכז, יוצרים חברויות ארוכות טווח עם שאר הנשים בקבוצה. אין זה נדיר שהם ייפגשו בעצמם כדי להתרועע, אפילו כשהתינוקות שלהם יהפכו לפעוטות ולילדים בגיל בית הספר.
זוהי בחירה שלך להחליט אם להשתתף במרכז הריון. אם אתה מרגיש שזה לא בשבילך, תוכל לעבור לטיפול סולו טרום לידתי. בואו נדון למה לצפות בטיפול קבוצתי לפני לידה.
למה לצפות בפגישות
הביקור הראשון שלך לפני הלידה תהיה פגישה אחת על אחת עם שלך מיילדת או רופא. בביקור זה נדון בהיסטוריה הבריאותית שלך ובכל חשש שיש לך בנוגע לבריאותך או להריון. הביקור השני שלך יהיה גם רק אצל הספק שלך. בביקור השני נבצע בדיקה גופנית.
בשלב זה, רוב החולים נמצאים בסמסטר השני שלהם, כאשר הסיכון להפלה נמוך יותר. לאחר מכן, תתחיל להיפגש עם הקבוצה.
אתה תהיה בקבוצה של שמונה עד עשר נשים עם תאריכי יעד באותו חודש כמו שלך. שֶׁלְךָ איש תמיכה בעבודה- חבר, בן משפחה, בן זוג או דולה שיהיו איתך בחדר הלידה - מוזמנים להגיע איתך.
בתחילת כל ביקור תקבל 5 דקות לדבר באופן פרטי עם ה- CNM שלך. בתקופה זו נדון בבריאותך האישית ובהריון. זה זמן מצוין לשאול שאלות שאתה מעדיף לשמור על פרטיות.
לאחר שלכולם הגיע תור לביקור הפרטי שלה, הקבוצה מתכנסת לדון בכל ההיבטים של ההריון:
- הגוף משתנה
- גדילת התינוק
- תזונה
- מערכות יחסים
- הכנת ילדים גדולים יותר לתינוק חדש
- הפסקת עישון
- אפשרויות לטיפול בכאבי עבודה
- למה לצפות במהלך הלידה
- הנקה
- טיפול בילוד
ההגדרה הקבוצתית נהדרת להריונות ראשונים. לפעמים אתה לא יודע מה לשאול, וזה מועיל לשמוע חוויות של אנשים אחרים. אמהות עם הריונות בעבר יכולות להפיק תועלת גם משמיעה אילו המלצות ואפשרויות השתנו מאז שנולד התינוק האחרון שלהן.
קריאה קשורה: הריון אחרי 35 - מה אמהות מבוגרות יותר צריכות לדעת
הכירו את המיילדות!
ייתכן שהיולדת המובילה את הטיפול שלך לפני הלידה אינה מזמינה כשאתה יוצא לעבודה. צוות המיילדות שלנו שואף לשקף את המגוון התרבותי של המדינה הגדולה שלנו. צפה בסרטון שלנו למידע נוסף.
ידידות מתמשכת
אחד הדברים הטובים ביותר במרכז הריון הוא יצירת חברויות חדשות ומתמשכות. הקבוצה מספקת רשת תמיכה של אנשים שעוברים חוויות דומות.
מטופלים רבים מחליפים מספרי טלפון, מיילים או ידיות מדיה חברתית כדי לשמור על קשר מחוץ לשיעור. הרבה מהנשים האלה הופכות לחברות ותיקות, משתתפות במסיבות יום ההולדת של התינוקות ומבלות בסופי שבוע. זה נפלא לראות נשים מרקעים שונים מתחברים בהריון ותומכים זה בזה.
לאחר שילדתך, נתראה בבית החולים לשני אנשים טיפול לאחר לידה ביקורים. הביקורים הללו חשובים מאוד - אנו נבדוק את ההתאוששות מהלידה ונתייחס לכל הצרכים החדשים, כולל אפשרויות למניעת הריון ו תמיכה בבריאות הנפש אם אתה צריך את זה.
לאחר מכן, לאחר שהאמא האחרונה בקבוצה שלך תספק, נתכנן מסיבת איחוד מחדש לקבוצה. תוכלו לפגוש זה את התינוקות של זה ולשתף טיפים להנקה, טיפול בילודים ועוד. זה כל כך כיף לראות כל קבוצה מסתובבת במעגל!
טיפול קבוצתי טרום לידתי במגיפה
במהלך המגיפה קיימנו מפגשי הריון וירטואלים מרכזיים. כל המטופלים נכנסים לזום או מתקשרים בטלפון לפגישות האישיות שלהם, ואז אנו נפגשים כקבוצה בזום או בשיחת ועידה.
איש תמיכת העבודה שלך מוזמן להצטרף גם למפגשים הווירטואליים. כפי ש חיסון COVID-19 המחירים עולים בניו מקסיקו, אנו מקווים לחזור להיפגש באופן אישי.
כיצד להצטרף למרכז הריון
כל החולים בהריון מוזמנים להצטרף למרכז הריון. עבור מטופלים עם הריון תקין ובריא, ביקורים קבוצתיים אלה יהיו פגישות הטיפול שלך לפני הלידה. אם אתה זקוק לבדיקת אגן, נקבע לך פגישה נפרדת.
חולים עם הריונות בסיכון גבוה יצטרכו לבקר גם אצל רופא האם-עובר שלהם ובכל מומחים אחרים שהם רואים, כגון סוכרת or טיפול בלב.
ריכוז הריון אינו דורש פגישות נוספות עבור מרבית החולים. העלות והכיסוי הביטוחי זהים לטיפול רגיל לפני לידה. עם זאת, אתה יכול לקבל הרבה יותר הטבות מהקבוצה! תקבל טיפול מומחה ומידע מהמיילדת שלך, ותזכה ללמוד מאימהות אחרות ולתקשר איתן שמבינות מה עובר עליך.
אם אתה מעוניין בטיפול קבוצתי לפני לידה, שאל את המיילדת או הרופא שלך לגבי ריכוז הריון. נשמח שתצטרף למשפחתנו בהריון!
למידע נוסף על מרכז הריון התקשר למספר 505-272-2245.