טיפולים שמרניים

להרגיש טוב יותר ולעבור ביתר קלות באמצעות פיזיותרפיה. אנו מציעים פגישות טיפול אחד על אחד וקבוצות. אתה יכול גם ליהנות ממניפולציה עדינה ומעשית או עיסוי שיכולים להקל על נוקשות השרירים והחולשה שתורמים לכאב.

לפני שתנסה פיזיותרפיה, הרופא שלך עשוי להמליץ זריקות לשיכוך כאבים או טיפולים אחרים. זה יכול לספק הקלה מיידית בכאבים, בעוד שפיזיותרפיה מלמדת אותך תרגילים לטיפול בכאב לטווח ארוך.

בהתאם לצרכים שלך, אנו עשויים להמליץ ​​על אחד מהטיפולים הבאים:

• ביופידבק—ביופידבק עוזר לך ללמוד כיצד להרפות שרירים ספציפיים. מטפל מניח חיישנים על עורך כדי להראות לך תנועת שרירים, גלי מוח, דופק ועוד. תפעל לשלוט בפעילות גופך תוך כדי צפייה בתוצאות בזמן אמת.
• טיפול כירופרקטי—כירופרקטור משתמש בטכניקות מעשיות כדי ליישר מחדש את המפרקים או החוליות שנחלשות ממקומם. זה יכול להקל על כאבים ואי נוחות.
• מחט יבשה- טיפול זה משתמש במחט זעירה ודקה כדי לגרום לעווית שרירים קצרה באזור הכאב שלך. העווית יכולה לגרום לשרירים שלך להירגע ולהקל על הכאב.

כאב פיזי ופסיכולוגי מופיע לעתים קרובות יחד. אם אתם חווים בעיות בריאותיות התנהגותיות כמו דיכאון, חרדה, אתגרים במערכת יחסים או שימוש בסמים, פנו אל היועצים והפסיכיאטרים המטפלים שלנו.

במהלך מפגשים טיפוליים חסויים, אחד על אחד, תפתח כלים ואסטרטגיות ל:

• שפר את מצב הרוח שלך
• התמודד עם כאב בדרכים בריאות
• תקשר עם חברים ובני משפחה על מצבך
• ניהול מתח

שקול טיפול קבוצתי המספק תמיכה של עמיתים והזדמנויות לבנות חברות. UNM מארח כמה קבוצות תמיכה לאלו החיים עם תנאים כואבים - אנו ממליצים לך להצטרף.

תרופות יכולות לגרום לך להרגיש באופן זמני פחות כאב. כדי לעזור לך להפיק את המרב מהתרופות, הרוקח שלנו עשוי:

• התאם מינונים או מרשמים, במידת הצורך
• בדוק אם יש אלרגיות לתרופות
• שוחח על תופעות לוואי
• הזמינו בדיקות מעבדה, במידת הצורך
• עיין היטב במרשמים הנוכחיים שלך

הרופא שלך עשוי לרשום תרופות לשיכוך כאבים אם טיפולים אחרים לא עזרו. בעוד שתרופות אלו נחשבות לבטוחות בשימוש בהתאם להוראות, אנו נספק נלוקסון עם המרשם שלך לטיפול במינון יתר אפשרי. מרכז הכאב של UNM הוא אחד המתקנים היחידים במדינה המסייעים להבטיח את שלומך על ידי נקיטת אמצעי זהירות זה.